Bien-être de l'Enfant
Massage Bébé & Sophrologie
Massage bébé
Dès la naissance jusqu'à 3 ans
Une séance de massage dure environ 1h (cela peut être plus selon vos besoins au cours de cette séance)
Au cours de la séance, nous nous adapterons ensemble au rythme de bébé (sieste/ repas...)
Comment se déroule une séance ?
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Un petit temps d'échange
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Découverte des techniques de Massage
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Discussions & questions éventuelles sur la séance et/ ou autres sujets liés à vos loulous
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Clôture de séance avec une remise de fiche avec les mouvements appris au cours de la séance
Les séances de massages que je propose reprennent les techniques de massage Shantala adaptées aux bébés.
Il s’agit de massage à but non thérapeutique et visant seulement le bien être du tout petit.
Je vous préconise de faire deux séances de massage afin d'avoir une boite à outils complète pour masser vos tout petits à la maison.
A prévoir pour les séances
- une ou deux serviettes de bain
- couverture pour garder bébé au chaud
- couches
- doudou/ tétine
- tenue qui ne craint pas les tâches pour bébé
- tenue confortable pour le parent qui masse
Je vous fournis
- les huiles
- le matelas à langer pour installer bébé confortablement
- un petit récapitulatif des gestes vus en séance pour les refaire à la maison
Sophrologie Enfant/ Ado
Spécialisée en Sophrologie pour les enfants, je reçois vos enfants dès 6 ans avec des outils adaptés à l'âge et la maturité de chacun.
La sophrologie combine des mouvements du corps avec des moments de relaxation et de respiration.
Elle peut aider l'enfant dans différentes étapes de sa vie (accompagnement des émotions/ confiance en soi/ scolarité (examens, prise de parole à l'oral...)/ compétitions sportives/...)
La première séance dure environ 1h30, j'échange avec votre enfant (s'il le souhaite) sur les raisons de sa venue et vous parents.
Si l'enfant ne souhaite pas s'exprimer, c'est à vous parent que je m'adresserais en faisant "valider" par votre enfant nos échanges.
A l'issue de cette séance, votre enfant défini un objectif de "travail" qui va me permettre de lui préparer des séances adaptées à ses besoins.
Si l'enfant n'est pas en mesure de me proposer un objectif, c'est vous parent qui le fixez et nous le validerons avec votre enfant.
Le nombre de séance dépend de votre enfant et de ses objectifs de travail.
Les séances suivantes durent environ 45 minutes, nous commençons par un temps d'échange tous ensemble puis je vous fais sortir pour commencer la pratique avec votre enfant.
A l'issue de la séance, je vous fais revenir dans la pièce, je débrief la séance avec vous.
Je vous transmets ensuite un mail récapitulant la séance et les exercices à refaire à la maison.
